He recorrido el mismo camino de frustración que tú.
Soy Tamar González. Como triatleta e Ironman, llegué a invertir cientos de euros cada mes en polvos y cápsulas que prometían mejorar mi rendimiento. El resultado real: molestias digestivas, cero mejoras y la sensación de estar tirando el dinero.
Fue entonces cuando decidí ir más allá. Estudié la bioquímica detrás de cada suplemento y analicé la evidencia científica. De esa experiencia nació un método para separar lo que funciona de lo que es puro marketing.
